食べる事

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「食べる」ことは栄養を摂ることだけでなく「生きがい」や「楽しみ」として意義のあることです。若いころは生活習慣病予防のための過栄養を主とした「メタボ予防･対策」でしたが、高齢者はフレイルやサルコペニア予防のための「低栄養予 …

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